SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d

  • [...] durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, jogurt naturalny, kakao ŁĄCZNIE BWT ok.: 85 / 260 / 65 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg omega 3 witamina C witaminy i minerały 4g monohydrat kreatyny (2g przed treningiem, 2g po treningu) http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Carvenn heh dziękuję i zapraszam częściej! :) [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, jogurt naturalny, kakao ŁĄCZNIE BWT ok.: 85 / 260 / 65 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg omega 3 witamina C witaminy i minerały 2g monohydrat kreatyny (po śniadaniu) http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Dzień totalnego odpoczynku, zbieram siły na kolejny tydzień. Jeden z [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] durum, 70g twaróg półtłusty, 20g orzech włoski, 10g wiórki kokosowe, jogurt naturalny, kakao ŁĄCZNIE BWT ok.: 85 / 260 / 65 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg omega 3 witamina C witaminy i minerały 4g monohydrat kreatyny (2g przed treningiem, 2g po treningu) http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Do szkoły jednak nie poszłam, więc skorzystałam [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz

    Post
    Ladies SFD

    29.09.2016 Trening Nabrałam ochoty na małe wyzwanie z równowagą. Nie jest ze mną już tak źle. :-D A pomyśleć ze kiedyś miałam problem ustać na jednej nodze przez dłuższy czas. https://www.youtube.com/watch?v=MZq9-k1_-_I Na dokładkę trochę ewolucji. Przy tym to się nawet spociłam. Tylko nie wiem czy z wysiłku czy ze stresu. %-) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2016-09-29 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster TESC CORE, oraz Koenzym Q10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina C, A, E, D, z gruby B, beta karoten, potas, miłorząb japoński, trans-resweratrol, omega3, czosnek. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-30 09:20:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-12-30 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo przyjmuję Witaminę D 3 w dość dużych ilościach (5000 IU), a w Omega 3 występuje też ta witamina w mniejszej ilości (2000) i widnieje informacja, że nie można tego łączyć, a muszę utrzymywać wysoki poziom (większy niż u osoby zdrowej) tej witaminy z powodu łuszczycy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2017-03-28 12:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w formie pulpy a wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jest to pulpa, pasteryzowana w celu przedłużenia przydatności do spożycia, to jednak wiele się w tym przypadku traci. Przede wszystkim, najcenniejsza w świeżych owocach jest aktywność enzymatyczna, wiele substancji jest wrażliwych na długie przechowywanie, obróbkę termiczną, kontakt z tlenem, światłem np. bioflawonoidy. Tak naprawdę owoce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2017-11-25 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśłi chodzi o Omega 3 to Tran Cod Liver Oil 550mg, w tabletce jest też witamina A i D, które pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji skóry i wzroku. Do metabolizmu organizmu czyli produkcji energii warto zabrać sobie jakąś witaminkę zawierającą jód, np. Kelp Algi Morskie. Do walki ze zmęczeniem i znużeniem witaminki B i C np. Selenium Bonus. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2018-03-24 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego też względu warto, abyś wykonał badania: morfologia, glukoza, crp, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron wolny, związany, lipidogram, fsh, lh, estradiol, progesteron, witamina D3. Więcej na ten temat polecam poczytać tutaj: http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2018-05-17 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clear Skin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina B5 występuje powszechnie w produktach roślinnych i zwierzęcych. Jest to kwas pantotenowy, który jest syntetyzowany przez florę jelitową, choć nie znane są dane dotyczące stopnia jej wykorzystania z tego źródła. Zadaniem kwasu pantotenowego jest oddziaływanie na przemiany białkowo-tłuszczowe, obniżanie stężenia cholesterolu we krwi, branie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-02-18 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk w tabletkach na wirusy czy są skutki uboczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dawka do 30 mg, która defacto jest dawką skuteczną nie powinna budzić zastrzeżeń w kontekście toksyczności. Warto jednak pamiętać, że cynk jest tylko jednym z elementów wspierających odporność, a w tej kwestii można zrobić naprawdę dużo. 1. Sen - ma ogromne znaczenie dla regeneracji, utrzymania zdrowia, a także odporności. Jeśli zaniedbasz tę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-03-15 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma problemów z nerkami. Poza tym kupiłabym jakiś suplement z wit.C i wrzucała trochę w dni, kiedy jem mało produktów z wit.C (dużo ludzi ma niedobory, a to szalenie ważna witamina). Praktycznie każdemu człowiekowi przyda się też wapń i magnez - tu warto kupić suplementy, z których dobrze się wchłaniają. Oprócz tego warto zrobić przegląd źródeł [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2022-12-09 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Trening w domu

    [...] przy porodzie okolo 500 mg tabletka Centrum ma okolo 18 mg zelazai to w obecnosci wit C czyli duza wchlanialnosc (a jest to jedna z mniejszych dawek zelaza w tzw multi witaminach) wszystko za 'Protein Power Lifeplan' M. R. Eades, M. D. Eades jako uzupelnienie wiedzy lekarza nie jako jedyne zrodlo info pozdrawiam Fakty, nie mity [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16023 Data: 2002-06-25 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co to witamina Bt .... - a wiesz czemu jes akurat L-a nie D-karnityna ? - jak jesteś taki mądry ??? - ps. z tego co napisaliście do tej pory wynika że trzeba brać na masę karnitynt - to może jeść samą ? ... - napewno by efekty były Zacząć jest łatwo ... ...wytrwać jest sztuką!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2003-05-19 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - małe podsumowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie sprawdzalem netu wieczorem. Owszem jest tez humavit Z, tylko ze wcale nie jest on lepszy. Od skrzypu polnego czy pokrzywy, na wyglad skory maja wiekszy wplyw witamina A,E i D. Witaminy te zatrzymuja łojotok, i maja wplyw na gruczoly znajdujace sie w skórze (w tym najwazniejsze gruczołyu łojowe). Nawet z doświadczenia mówie ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19796 Data: 2003-07-07 08:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakiś sposób chyba wpływa !! bo z tego co wiem witaminy wpływają na odporność organizmu w szczególności witamina C!! ale masz b12, czy chcesz kupić po co w jakim celu ?? bo jak na odporność to kup jakieś witaminki !! a nie tylko b12 D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-01-10 15:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYTRZYMAŁOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina c -jest chyba na odporność ?? D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2004-01-12 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] menu mrożonek owocowych i warzywnych (szczególnie w okresie zimowo-wiosennym) i warzyw kiszonych. Najlepszym źródłem Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (tzw. witamina F) jest żywność pochodzenia morskiego (ryby morskie) i oliwa z oliwek tłoczona na zimno, ze względu na zawartość odznaczającą się największą wartością i aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2004-04-23 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Trening w domu

    wczoraj sprawdzalem w kapsach i w plynie. w plynie jest zawartosc epa i dha od 7-12% a w tabsach 12-18% plus witamina a i d czasem w niektorych opakowania e.napisz ile dziennie tego nowa trza przyjmowac.ba sa kapsy np po 1000mg po 400mg to jest pewnie zawartosc tego oleju. ile dziennie tego trzeba jesc?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2004-04-29 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowy zestaw treca z TT jest składowo bardzo na wypasie! wyprodukowany przez nutra-life! Ci co wiedzą o co chodzi, bedą chyba zadowoleni. Zobaczymy jakie efkety będą, bo produkt jest nowy. Z najlepszych TT - nutrexu, Sana, Biotestu.. http://www.trec.com.pl/sklep/index.php?PRODUKTY=1&ID_P=57 Dostępne opakowania: 10 tabletek i 30 tabletek. Skład [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2004-06-24 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)